Aprofundamento Vinyasa Flow

Online

Objetivo do curso:

Esse é um curso semi-intensivo de aprofundamento para professores de Vinyasa Flow que queiram aprofundar sua prática de asanas, pranayama e conteúdo filosófico de autoconhecimento.


Pré-requisitos:

Ter formação prévia em Vinyasa Flow, Vinyasa Yoga ou Hatha Yoga.

Conhecer bem as Saudações ao Sol (Clássica, A e B).

Noções de alinhamento de posturas básicas (Adho Mukha Svanasana, Urdhva Mukha Svanasana, Chaturanga, Virabhadrasana I, II e III, etc)


Certificação:

Certificado internacional YACEP (educação continuada) pela Yoga Alliance com carga horária de 30 horas será dado aos alunos e alunas que tiverem pelo menos 80% de presença nas aulas.


Estrutura do curso:

Cada aula do curso é dividida em três partes conforme abaixo.

1ª parte - Conversa reflexiva (aprox. 45 minutos)

Em cada encontro será trazido um assunto para reflexão aprofundada em grupo. 

2ª parte - Prática de asanas (aprox. 75 minutos)

Prática de asanas com evolução gradual de dificuldade, com introdução de asanas complexos, aperfeiçoamento de transições e desenvolvimento de "flows" com sequenciamento livre e em formato krama.

3ª parte - Pranayama (aprox. 30 minutos)

Prática de Pranayama completa, com aprofundamento gradativo conforme evolução da turma.


Datas das aulas:

Serão doze aulas com encontros ao vivo, com duração de duas horas e meia cada.

19/10/2023

26/10/2023

09/11/2023

16/11/2023

23/11/2023

07/12/2023

14/12/2023

21/12/2023

18/01/2024

25/01/2024

01/02/2024

08/02/2024

*As aulas acontecerão pelo Zoom das 9:30 às 12h da manhã. 

**O cronograma pode ser alterado mediante aviso prévio conforme necessidade da escola ou da turma.

***Todas as aulas ficarão gravadas e disponíveis na plataforma da turma por tempo indeterminado após o término do curso.


Investimento:

Antecipado - R$1.069 (pagamento total até dia 10/09)

Parcelado - 6 vezes de R$198 (o certificado do curso é liberado após o pagamento da última parcela)


Europa:

Antecipado em Euro - €200 (pagamento total até dia 10/09)

Parcelado em Euro - €38

*Pagamentos por transferência bancária para nossa conta na Espanha