Aprofundamento Vinyasa Flow
Objetivo do curso:
Esse é um curso semi-intensivo de aprofundamento para professores de Vinyasa Flow que queiram aprofundar sua prática de asanas, pranayama e conteúdo filosófico de autoconhecimento.
Pré-requisitos:
Ter formação prévia em Vinyasa Flow, Vinyasa Yoga ou Hatha Yoga.
Conhecer bem as Saudações ao Sol (Clássica, A e B).
Noções de alinhamento de posturas básicas (Adho Mukha Svanasana, Urdhva Mukha Svanasana, Chaturanga, Virabhadrasana I, II e III, etc)
Certificação:
Certificado internacional YACEP (educação continuada) pela Yoga Alliance com carga horária de 30 horas será dado aos alunos e alunas que tiverem pelo menos 80% de presença nas aulas.
Estrutura do curso:
Cada aula do curso é dividida em três partes conforme abaixo.
1ª parte - Conversa reflexiva (aprox. 45 minutos)
Em cada encontro será trazido um assunto para reflexão aprofundada em grupo.
2ª parte - Prática de asanas (aprox. 75 minutos)
Prática de asanas com evolução gradual de dificuldade, com introdução de asanas complexos, aperfeiçoamento de transições e desenvolvimento de "flows" com sequenciamento livre e em formato krama.
3ª parte - Pranayama (aprox. 30 minutos)
Prática de Pranayama completa, com aprofundamento gradativo conforme evolução da turma.
Datas das aulas:
Serão doze aulas com encontros ao vivo, com duração de duas horas e meia cada.
19/10/2023
26/10/2023
09/11/2023
16/11/2023
23/11/2023
07/12/2023
14/12/2023
21/12/2023
18/01/2024
25/01/2024
01/02/2024
08/02/2024
*As aulas acontecerão pelo Zoom das 9:30 às 12h da manhã.
**O cronograma pode ser alterado mediante aviso prévio conforme necessidade da escola ou da turma.
***Todas as aulas ficarão gravadas e disponíveis na plataforma da turma por tempo indeterminado após o término do curso.
Investimento:
Antecipado - R$1.069 (pagamento total até dia 10/09)
Parcelado - 6 vezes de R$198 (o certificado do curso é liberado após o pagamento da última parcela)
Europa:
Antecipado em Euro - €200 (pagamento total até dia 10/09)
Parcelado em Euro - €38
*Pagamentos por transferência bancária para nossa conta na Espanha